ビーグル犬、お山と東京のジプシー生活
by クラママ
カテゴリ
全体
しつけ
お出かけ
ドッグ・ラン
山の家
キャンプ
クラウスの日常
記念日
ご飯
アジリティー
訓練
以前の記事
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
フォロー中のブログ
最新のコメント
クラママ >カラカラク..
by saphire1984 at 20:48
クラママ >yoko3..
by saphire1984 at 20:43
クラママ >ナッツルパ..
by saphire1984 at 20:42
クラママ >まあき様 ..
by saphire1984 at 20:40
くそババアたち...ゴホ..
by カラカラクウリ at 00:24
クラウス君大丈夫ですか?..
by yoko371230 at 22:04
いやー、本文とは関係ない..
by ナッツルパパ at 18:36
クラウス君大丈夫ですか❔..
by まあき at 16:25
クラママ >mina3..
by saphire1984 at 08:22
クラママ > しょうが..
by saphire1984 at 08:20
メモ帳
最新のトラックバック
http://venus..
from http://venusgo..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
オペラ・ブッファの傑作で..
from dezire_photo &..
オペラ・ブッファの傑作で..
from dezire_photo &..
ビーグル
from 犬の飼い方・しつけ方大百科
セルバンテス『ドン・キホ..
from dezire_photo &..
ライフログ
検索
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
胸のつかえが取れた話
at 2018-04-20 06:18
久し振りの例のネタ
at 2018-04-19 07:42
第3、第4の策について
at 2018-04-18 08:01
リメンバー岐阜!
at 2018-04-17 07:28
ネタがあるのに書けない残念さ..
at 2018-04-16 15:36
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


ダイエットは散歩の引き改善に役立つ?

クラウス家ダイエット開始3目です(「クラウス家、まさかのダイエット宣言」参照)。

実は、クラママ、むか~しデブっちゃったことがありまして、
一念発起して、3か月で30㎏近いダイエットに成功したことがありました。
(さらに、その後、リバウンドなし!!)

ですので、クラウスの1㎏位、2週間で何とかなる!!!
と確信してダイエットを始めました。

要は、1週間で10%近く増えたのだから、
食べ物を10%近く減らせばよいのでは?

a0319693_1461567.jpg

             野菜と卵のフィジリ
             いつもは20g使うフィジリを18gに、
             いつもは卵1個とお肉20gほど使うが、今回は卵だけ。
             野菜は、少々大目。
             &「ダイエットなんて可哀想」といってクラパパが買ってきたメロン。
              ← クラパパは、クラウスに甘い・・・。

a0319693_837646.jpg

             カボチャと鶏肉と野菜のオートミール粥
             いつもは20g使うオートミールを18gに。
             鶏胸肉も50gと少な目

             小松菜は、茹でても灰汁が少ないので、手作りご飯材料にお勧め。

ちなみに、先日買った、ヒマラヤチーズは、
小さくなったら、電子レンジでチンすると、サクサクのチーズボールになります。
a0319693_8514173.jpg

               クラウスのおやつに最適
               ← って、結局、クラママも甘い・・・。

トリーツも、自由が丘ロアジスで、オーガニックかつ低カロリーのミニビスケットを購入
a0319693_14105885.jpg

好奇心が強く、新しいもの好きのクラウスは、
毎回テイストを変えると大喜び。

それに、ダイエットの王道、運動。

今週は、クラママが忙しくて、ランにあまり行けないので、
多めのお散歩(3~4回/1日)

ちょっとした外出にも、クラウス同伴。
・・・・・この日は、パパのお迎え
a0319693_14134654.jpg

           「まだかな?」

a0319693_14143782.jpg

           「ちょっと飽きたでつ・・・・・」

a0319693_14155673.jpg

           「遅いでつ・・・・・・」

a0319693_14151351.jpg

           「ひょっとして、こっちから来る?」


a0319693_14174091.jpg

           「キターーーーーーーーーー!!」
           ← クラウス、君、目が2倍になっているよ?

a0319693_14193390.jpg

           「お帰りなさいでつゥ」

・・・・こうしてチョコチョコとクラウスを外に連れ出してみて気が付いたのですが、
外に連れ出す時間の長さ&回数は、クラウスのお行儀良さに比例する!!!

以下は、3回目のお散歩です。

まっすぐに歩こうね
a0319693_14244792.jpg

             「はい、でつ」


a0319693_14255083.jpg

             「あっちに面白そうな物がありまつ!!」
             ← ダメ、ママの方見て。


a0319693_14264889.jpg

             「ママ、呼びまちた?」


a0319693_14273059.jpg

             「あっ、道路の向こうにトイプーさんハケ~ン」
             ← クラウス、今日は遊ばないよ。


a0319693_14283799.jpg

             「残念でつが、分かりまちた。」

きちんとアイコンタクトを取りながら歩けています。

ひょっとして、クラウスの引きは、
お散歩が足りないという合図だったのかも・・・?

しかし、忙しいとはいえ、まだ余裕がある今週は1日3回の散歩もどうにかなるが、
来週、再来週は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
う~ん。困った・・・・・・・・・。

それに、あまり甘やかすとストレス耐性のない仔になってしまって、
お留守番さえできない仔になってしまうかも・・・・・・・・・。

a0319693_1429231.jpg

        「ママ、良い案がありまつ。リードを外して僕だけ散歩に行ってくるというのはどうでつか?」
        ← そうね、燃え盛る火にプルトニウムを注いで止めようとする位、良い案ね。
by saphire1984 | 2013-10-04 10:43 | クラウスの日常 | Comments(1)
Commented at 2013-10-04 18:53 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
<< クラウス記念日に、クラママ、人... ビーグルはチーズの誘惑を克服で... >>